「ボーっとしてる」って英語で何て言うの？それぞれの英語のニュアンスの違いとは？

こんにちは！
Hello, everyone!

海外ドラマを見ていると、「あっ、これ前にも出てきたな」「この言い回しよく聞くよなー」っていうことありますよね。

そんな中で、日本語で「ボーっとする」と言う意味でよく使われる英語"distracted", "zone out", "space out"という英語をとりあげます。

いずれも何かに注意をそらされたり、集中力がなくなったりする状態を表しますが、ニュアンスや使い方には微妙に違いがあります。

今回は、"distracted", "zone out", "space out"について意味を解説していくとともに、他の似た意味の英語も取り上げていきたいと思います。

それではLet's get started!

distracted
zone out
space out
他の似たような英語
まとめ

distracted

distracted は、「何か別のことに気を取られて、目の前のことに集中できない」といったニュアンスがあります。

例えば、音楽やテレビなどの外的要因や、悩みごとなどの内的要因によって、注意力が散漫になる場合に使います。

何かに集中しているべきときに、他のことに気を取られている状態を指します。
例えば、仕事中にスマートフォンで遊んでいるときなどです。

distracted は形容詞で、動詞の形は distract です。

例文を見ていきましょう。

例文

I was too distracted by the noise to study.（騒音に気を取られて勉強できなかった）

She was distracted with anxiety.（彼女は不安で気が散っていた）

The scientist is distracted by his work.（その科学者は仕事に気をとられている）

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zone out

zone out は、「眠気や疲労、退屈しているときに意識がもうろうとして、周りのことに気づかなくなる」というニュアンスがあります。

例えば、授業や会議などで居眠りしたり、ぼんやりしたりする場合に使います。

周囲の出来事や状況から意識が離れ、何も考えずにぼんやりとした状態になる場合に使われます。

zone out は動詞で、形容詞の形は zoned out です。

例文

I was zoning out because the lesson was so boring.（授業がとてもつまらなくてぼーっとしていた）

Sorry, can you say that again? I zoned out for a minute.（ごめん、もう一回言ってくれる？ちょっとボーッとしてた）

He looked zoned out after the long flight.（長いフライトの後、彼はぼんやりしているようだった）

space out

space out は、「何も考えずにぼーっとする」という意味です。

例えば、夢中になって何かを見たり聞いたりしたり、薬物などの影響で意識が遠のいたりする場合に使います。

何かに没頭したり夢中になっているわけではなく、ただ無心になっている状態を指します。

space out は動詞で、形容詞の形は spaced out です。例文は以下の通りです。

例文

He was spacing out while watching TV.（彼はテレビを見てぼーっとしていた）

Sorry, I was spacing out. What did you say?（ごめん、ぼーっとしてた。何て言った？）

She looked spaced out after smoking weed.（彼女は大麻を吸った後、ぼーっとしているようだった）

以上が、distracted, zone out, space out の違いです。

それぞれの単語の使い方やニュアンスを理解しておくと、英会話力がグンと上がりますよ！

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